La salud mental en el trabajo cobra cada vez más relevancia.
Te invitamos a descubrir un contexto complejo en relación con este tema, pero con grandes oportunidades para trabajar en el bienestar mental de los colaboradores.
La salud mental en el trabajo, una cuestión cada vez más importante
A lo largo y ancho del planeta, la pandemia puso en jaque la salud mental en el trabajo y en la cotidianidad de las personas.
Vivimos un contexto jamás imaginado, repleto de incertidumbre y temor. Además de generar cambios en la modalidad laboral, lo hizo en el bienestar mental de muchos trabajadores.
Podemos decir que, a partir del COVID-19, la salud mental comenzó a tomar mayor relevancia y estuvo en boca de todos debido al gran impacto que generó en la subjetividad de las personas.
A partir de ello, comenzó a ocupar un lugar preponderante en muchas empresas, que priorizaron este tema e impulsaron estrategias para fomentar el bienestar entre sus colaboradores.
Quienes lo hacen comprenden que los entornos de trabajo seguros y sanos, además de constituir un derecho humano, son capaces de reducir tensiones y conflictos en las distintas áreas, mejorar la fidelización del personal y aumentar la productividad laboral.
Contrariamente, la falta de estructuras eficaces y de apoyo afecta la capacidad de los trabajadores para ser eficientes y disfrutar de sus tareas laborales.
Según la Organización Mundial de la Salud, anualmente se pierden 12.000 millones de días de trabajo en el mundo como consecuencia de la depresión y la ansiedad, lo que desencadena un costo de 1 billón de dólares por año en pérdida de productividad laboral.
Frente a ello, adoptar medidas encaminadas a evitar o reducir significativamente las posibilidades de generación de problemas de salud mental en el trabajo, debe estar en la agenda de todas las organizaciones del mundo.
Fomentar la equidad, evitar la discriminación e impulsar entornos laborales de respeto y diversidad es un camino seguro para alcanzarlo.
¿Cuáles son los desafíos que enfrentan las empresas respecto al bienestar laboral?
El cuidado de la salud mental en el trabajo se enmarca en un contexto repleto de cambios y problemas: crisis económica, grandes incertidumbres, importante aceleración tecnológica y hasta guerras.
No estamos atravesando un escenario muy prometedor a nivel macroeconómico y social, lo que provoca grandes desafíos para las empresas y empleadores, que necesitan priorizar el bienestar de los colaboradores.
Es importante distinguir ciertos temas o discusiones a tener en cuenta para comenzar a trabajar positivamente sobre la salud mental en el trabajo. Te invitamos a conocerlos.
Carga de trabajo y agotamiento
Si bien la pandemia ha quedado atrás, no podemos obviar que ha provocado un gran agotamiento y carga laboral, sobre todo durante los meses de confinamiento.
Esto llevó a generar cambios de humor, rechazo por el trabajo y hasta depresión en muchos casos. Por eso es un tema imprescindible para contemplar y trabajar desde las empresas.
Esto se vincula con la disyuntiva sobre el empleo remoto o presencial: ¿cuál es la mejor opción para mejorar la salud mental de los colaboradores?
Hoy, se impone el trabajo híbrido, que permite compaginar la comodidad del home office y el retorno a la oficina para aumentar la sociabilidad.
Aislamiento
Muchos trabajadores se sintieron muy solos durante la pandemia y tardaron mucho tiempo en reacomodarse frente a tantos cambios significativos en la modalidad de trabajo.
El aislamiento y la soledad pueden desencadenar problemas de salud mental, por ello es primordial que se establezca una comunicación contínua con los empleados, aunque las labores sean en remoto.
La comunicación fluida es esencial para desafiar esta problemática.
Inestabilidad económica
En Argentina, la inflación le está ganando al bolsillo de muchos trabajadores y este problema genera preocupación, inseguridad y desgano, que pueden acarrear problemas de salud mental.
Afortunadamente, cada vez más empresas abogan por salarios competitivos y por el salario emocional para fidelizar y atraer talentos.
Burnout
Este problema está afectando a cada vez más personas. Se trata de un agotamiento mental como consecuencia del estrés laboral.
Este padecimiento trae como consecuencia falta de compromiso entre los colaboradores, desapego de la empresa, sentimiento de improductividad y falta de energía para abordar las tareas laborales.
Es importante ahondar en este problema y reconocer específicamente qué necesitan los trabajadores para salir de este agotamiento mental.
Claves para impulsar el bienestar laboral
La buena salud mental en el trabajo mejora la productividad de los trabajadores y genera ambientes de trabajo agradables y de respeto mutuo que impulsan mayor compromiso con la empresa y con las tareas diarias.
Te brindamos 3 consejos clave para fomentar el bienestar laboral entre tus colaboradores y evitar problemas de salud mental que impacten negativamente en tu compañía:
- Formarse y capacitarse en salud mental laboral para contar con los conocimientos y herramientas adecuadas que permitan abordar esta problemática cada vez más recurrente.
- Generar políticas y acciones concretas de apoyo para quienes padecen esta problemática.
- Promover una cultura organizacional saludable que contemple las necesidades y demandas de los trabajadores, los derechos humanos y, con ello, la diversidad de género, la igualdad y el respeto.
¿Necesitás ayuda para generar iniciativas que mejoren la salud mental en el trabajo? En Bayton te ayudamos a impulsar estrategias laborales exitosas que cuiden de tus empleados y empresa. ¡Hablemos!
